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Die 5 Element-Form des Xingziquan
|
Wuji |
Wuji |
Taiji |
Taiji |
Liangyi |
Die
zwei Pole |
Santi |
Die
drei Körper |
I.
Piquan |
I.
Zerspalten |
-
Santi
Shi
-
Piquan
zuoqi Shi
-
Piquan
youluo Shi
-
Piquan
youqi Shi
-
Piquan
zuoluo Shi
-
Piquan
Huishen
-
Piquan
youqi Shi
-
Piquan
Shoushi
|
-
Die
drei Körper
-
Nach
oben schrumpfen (links)
-
Nach
unten zerspalten (rechts)
-
Nach
oben schrumpfen (rechts)
-
Nach
unten zerspalten (links)
-
Den
Körper zurück drehen
-
Nach
oben schrumpfen (rechts)
-
Abschluss
|
II.
Bengquan |
II.
Durchschlagen |
-
Santi
Shi
-
You
Bengquan
-
Zuo
Bengquan
-
You
Bengquan
-
Zuo
Bengquan
-
Bengquan
Huishen
-
You
Bengquan
-
Bengquan
Shoushi
|
-
Die
drei Körper
-
Durchschlagen
(links)
-
Durchschlagen
(rechts)
-
Durchschlagen
(links)
-
Durchschlagen
(rechts)
-
Den
Körper zurück drehen
-
Durchschlagen
(rechts)
-
Abschluss
|
III.
Zhuanquan |
III.
Schrumpfen |
-
Santi
Shi
-
You
Zhuanquan
-
Zuo
Zhuanquan
-
You
Zhuanquan
-
Zuo
Zhuanquan
-
Zhuanquan
Huishen
-
Zhuanquan
Shoushi
|
-
Die
drei Körper
-
Schrumpfen
(rechts)
-
Schrumpfen
(links)
-
Schrumpfen
(rechts)
-
Schrumpfen
(links)
-
Den
Körper zurück drehen
-
Abschluss
|
IV.
Paoquan |
IV.
Betäuben |
-
Santi
Shi
-
You
Paoquan
-
Zuo
Paoquan
-
You
Paoquan
-
Zuo
Paoquan
-
Paoquan
Huishen
-
Paoquan
Shoushi
|
-
Die
drei Körper
-
Betäuben
(rechts)
-
Betäuben
(links)
-
Betäuben
(rechts)
-
Betäuben
(links)
-
Den
Körper zurück drehen
-
Abschluss
|
V.
Hengquan |
V.
Durchkreuzen |
-
Santi
Shi
-
You
Hengquan
-
Zuo
Hengquan
-
You
Hengquan
-
Zuo
Hengquan
-
Hengquan
Zhuanshen
-
Hengquan
Shoushi
|
-
Die
drei Körper
-
Durchkreuzen
(rechts)
-
Durchkreuzen
(links)
-
Durchkreuzen
(rechts)
-
Durchkreuzen
(links)
-
Den
Körper zurück drehen
-
Abschluss
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