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Kopf-Qigong
Prof. Zhang Guangde
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I. Die Hände reiben und das Gesicht waschen
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II. Den Taiyang-Akupunkturpunkt drücken
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III. Die Augenbraue des langen Lebens reiben
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IV. Den Scheitel und die Haare reiben
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V. Den Fengchi-Akupunkturpunkt aktivieren
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VI. Das Ohr zuhalten und die Trommel rühren
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VII. Den klaren Kopf streicheln |
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VIII. Die Sehne trennen und einen klaren Kopf haben
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